Während des Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Trainings werden abwechselnd Phasen von sauerstoffarmer und sauerstoffangereicherter Luft eingeatmet. Normoxische Phasen (normale Sauerstoffkonzentration) können die hyperoxischen Phasen auch ersetzen. Während der Anwendung atmest du das vom Gerät gesteuerte Luftgemisch leise durch eine Atemmaske ein und bleibst während der gesamten Sitzungsdauer in einer bequemen Position. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man während der Sitzung einschläft und am Ende tiefenentspannt wieder aufwacht.
Während des Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Trainings werden abwechselnd Phasen von sauerstoffarmer und sauerstoffangereicherter Luft eingeatmet. Normoxische Phasen (normale Sauerstoffkonzentration) können die hyperoxischen Phasen auch ersetzen. Während der Anwendung atmest du das vom Gerät gesteuerte Luftgemisch leise durch eine Atemmaske ein und bleibst während der gesamten Sitzungsdauer in einer bequemen Position. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man während der Sitzung einschläft und am Ende tiefenentspannt wieder aufwacht.
Während des Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Trainings werden abwechselnd Phasen von sauerstoffarmer und sauerstoffangereicherter Luft eingeatmet. Normoxische Phasen (normale Sauerstoffkonzentration) können die hyperoxischen Phasen auch ersetzen.
Während der Anwendung atmest du das vom Gerät gesteuerte Luftgemisch leise durch eine Atemmaske ein und bleibst während der gesamten Sitzungsdauer in einer bequemen Position. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man während der Sitzung einschläft und am Ende tiefenentspannt wieder aufwacht.
Was macht IHHT?
Die IHHT ist ein spezielles Sauerstofftraining, das die Anzahl der intakten Mitochondrien wieder erhöht. Dies geschieht durch die wechselnden Phasen der Sauerstoffzufuhr während der Anwendung. Diese ausgleichende Wirkung der unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen wirkt sich über unsere Mitochondrien positiv auf unsere Zellen und damit auf den gesamten Organismus aus.
Was Is't IHHT?
Die IHHT ist ein spezielles Sauerstofftraining, das die Anzahl der intakten Mitochondrien wieder erhöht. Dies geschieht durch die wechselnden Phasen der Sauerstoffzufuhr während der Anwendung. Diese ausgleichende Wirkung der unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen wirkt sich über unsere Mitochondrien positiv auf unsere Zellen und damit auf den gesamten Organismus aus.
Was macht IHHT?
Die IHHT ist ein spezielles Sauerstofftraining, das die Anzahl der intakten Mitochondrien wieder erhöht. Dies geschieht durch die wechselnden Phasen der Sauerstoffzufuhr während der Anwendung. Diese ausgleichende Wirkung der unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen wirkt sich über unsere Mitochondrien positiv auf unsere Zellen und damit auf den gesamten Organismus aus.
Mitochondrien
Mitochondrien
Mitochondrien
Was sind Mitochondrien?
Kleine Kraftwerke – große Wirkung! Unsere Mitochondrien sind die Torwächter über Leben und Tod der Zelle. Sie regulieren den Energiestoffwechsel, die Signalübertragung und Zelldifferenzierung sowie das Redox-Gleichgewicht und die Ionenhomöostase. Sie kommen in allen Zellen vor und kommen in großer Zahl in allen Herz-, Muskel- und Nervenzellen vor.
Was sind Mitochondrien?
Kleine Kraftwerke – große Wirkung! Unsere Mitochondrien sind die Torwächter über Leben und Tod der Zelle. Sie regulieren den Energiestoffwechsel, die Signalübertragung und Zelldifferenzierung sowie das Redox-Gleichgewicht und die Ionenhomöostase. Sie kommen in allen Zellen vor und kommen in großer Zahl in allen Herz-, Muskel- und Nervenzellen vor.
Was sind Mitochondrien?
Kleine Kraftwerke – große Wirkung! Unsere Mitochondrien sind die Torwächter über Leben und Tod der Zelle. Sie regulieren den Energiestoffwechsel, die Signalübertragung und Zelldifferenzierung sowie das Redox-Gleichgewicht und die Ionenhomöostase. Sie kommen in allen Zellen vor und kommen in großer Zahl in allen Herz-, Muskel- und Nervenzellen vor.
Übrigens:
Sir Peter Ratcliffe, Gregg Semenza und William Kaelin Jr. haben die adaptive Reaktion des Körpers auf Sauerstoffmangel untersucht. 2019 wurden sie für ihre Forschungsarbeit mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet.
Übrigens:
Sir Peter Ratcliffe, Gregg Semenza und William Kaelin Jr. haben die adaptive Reaktion des Körpers auf Sauerstoffmangel untersucht. 2019 wurden sie für ihre Forschungsarbeit mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet.
Übrigens:
Sir Peter Ratcliffe, Gregg Semenza und William Kaelin Jr. haben die adaptive Reaktion des Körpers auf Sauerstoffmangel untersucht. 2019 wurden sie für ihre Forschungsarbeit mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet.
Anwendungsbereiche
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